बदलते लाइफस्टाइल और भागदौड़ की जिंदगी ने हमारे स्वास्थ्य के साथ-साथ हमारे चेहरे को भी बिगाड़ दिया है।
धूल- मिट्टी की वजह से न जाने लोगों के स्क्रीन पर कितनी प्रकार की परेशानियां होती है। इस भाग दौड़ वाली जिंदगी में हम अपने सेहत का तो ध्यान रख लेते हैं, किंतु अपने चेहरे का ख्याल अच्छी तरह से नहीं रख पाते है।
ऐसे में कई लोग शॉर्टकट तरीका जानना चाहते हैं, जिससे वह अपने चेहरे को साफ रख सके। चेहरे को साफ रखने के लिए सबसे शॉर्टकट तरीका होता है एक अच्छे फेस वॉश का चयन करना।
अगर आप भी धूल- मिट्टी से अपने चेहरे को साफ रखना चाहते है या झाइयों की समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आज का आर्टिकल आपके लिए बेहद खास होने वाला है।
आज आप जानेंगे की झाइयों के लिए बेस्ट फेस वॉश क्या है, जिससे हम अपने चेहरे को स्वस्थ और तरो- ताजा बनाए रख सके।
आज के समय में किसी भी व्यक्ति के पास इतना समय नहीं रह गया कि वह घर बैठकर अपने चेहरे का ध्यान रख पाए, घंटे उसमें पर बिता पाए, किंतु अपने चेहरे को ग्लोइंग बनाना भी हर किसी को अच्छा लगता है।
ऐसे में अगर आपके चेहरे पर धूप प्रदूषण के कारण झाइयां पड़ गई है तो आपको बेहतरीन फेस वॉश की जरूरत है तो आईए जानते हैं की झाइयों के लिए बेस्ट फेस वॉश कौन-कौन से हैं?
Table of Contents
Top 5 Face Wash झाइयों को दूर करने के लिए
1. Fruit AHA Face Wash for Hyperpigmentation and Skin Whitening
मूल्य: यह वॉश आमतौर पर 345 रुपये है।
सामग्री: यह वॉश फलों में पाए जाने वाले एल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (AHA) को मिलाकर बनाया गया है, जो त्वचा के हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करने और त्वचा को निखारने में मदद करता है।
उपयोग करने का तरीका: इसे गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
2. प्लम फेस वॉश (Plum Face Wash)
मूल्य: यह वॉश आमतौर पर 250 रुपये है।
सामग्री: इसमें प्लम एक्सट्रेक्ट और विटामिन ई होता है, जो त्वचा को स्वच्छ और मोइस्चराइज़ करता है।
उपयोग करने का तरीका: इसे गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
3. सेबामेड क्लियर फेस वॉश (Sebamed Clear Face Wash)
मूल्य: यह वॉश आमतौर पर 554 रुपये है।
सामग्री: यह फेस वॉश फ्रेशन और क्लीनिंग के लिए आइएसोप्रोपिल मायसरेट, सोर्बिटोल, ग्लिसरीन, विटामिन ई, और एलोवेरा विषाणु का उपयोग करता है।
उपयोग करने का तरीका: इसे गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
4. परफेक्ट पपीता डी-पिगमेंटेशन फेस वॉश (Perfect Papaya De-Pigmentation Face Wash)
मूल्य: यह वॉश आमतौर पर 194 रुपये है।
सामग्री: यह फेस वॉश पपीते के एक्सट्रेक्ट्स को मिलाकर बनाया गया है, जो त्वचा के झाइयों को कम करने में मदद करता है।
उपयोग करने का तरीका: इसे गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
5. मामा अर्थ फेस वॉश (Mama Earth Face Wash)
मूल्य: यह वॉश आमतौर पर 259 रुपये है।
सामग्री: इसमें तुलसी, नीम, और विटामिन ई होता है, जो त्वचा को स्वच्छ और सुंदर बनाता है।
उपयोग करने का तरीका: इसे गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
| फेस वॉश | मूल्य | सामग्री | उपयोग करने का तरीका |
| फ्रूट एएचए फेस वॉश (Fruit AHA Face Wash for Hyperpigmentation and Skin Whitening) | 345 रुपये | फलों में पाए जाने वाले एल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (AHA) | गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है। |
| प्लम फेस वॉश (Plum Face Wash) | 250 रुपये | प्लम एक्सट्रेक्ट और विटामिन ई | गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है। |
| सेबामेड क्लियर फेस वॉश (Sebamed Clear Face Wash) | 554 रुपये | आइएसोप्रोपिल मायसरेट, सोर्बिटोल, ग्लिसरीन, विटामिन ई, एलोवेरा विषाणु | गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है। |
| परफेक्ट पपीता डी-पिगमेंटेशन फेस वॉश (Perfect Papaya De-Pigmentation Face Wash) | 194 रुपये | पपीते के एक्सट्रेक्ट्स | गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है। |
| मामा अर्थ फेस वॉश (Mama Earth Face Wash) | 259 रुपये | तुलसी, नीम, विटामिन ई | गुनगुने पानी के साथ अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर स्वच्छ पानी से धो लें। इसे दिन में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है। |
झाइयों को दूर करने के अन्य तरीके
चेहरे पर धूप पड़ना, प्रदूषण, गलत खान-पान या अच्छी तरह से चेहरे का देखभाल नहीं करने से आपके चेहरे पर झाइयां हो सकती है। जिसे आप कुछ आसान तरीकों का उपयोग करके भी कम कर सकते हैं। जैसे-
- अपने चेहरे को नियमित रूप से साफ और मॉइश्चराइज करें।
- प्रतिदिन अच्छी प्रकार की नींद ले जिससे त्वचा आपकी सेहतमंद बनी रहेगी।
- अपने खानपान में पौष्टिक भोजन का उपयोग करें, तेल और मिठाई की मात्रा को कम करें।
- दिन में काम से कम 5 से 6 लीटर पानी पिए। पानी आपके चेहरे को स्वच्छ और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करता है।
- आप होम रेमेडीज: जैसे नींबू का रस, टमाटर का पेस्ट या दही जैसे प्राकृतिक घरेलू उपाय का उपयोग करके भी अपने झाइयों को कम कर सकते हैं।
- इसके अलावा डॉक्टर से परामर्श करके आप उचित क्रीम का उपयोग करें, जिससे झाइयां आपकी दूर हो सकती है।
| तरीके | विवरण |
| चेहरे की देखभाल | नियमित रूप से साफ और मॉइश्चराइज़ करें। |
| अच्छी नींद | प्रतिदिन अच्छी प्रकार की नींद लें जो त्वचा को सेहतमंद बनाए रखेगी। |
| पौष्टिक आहार | अपने खानपान में पौष्टिक भोजन का उपयोग करें, तेल और मिठाई की मात्रा को कम करें। |
| पानी पीना | दिन में काम से कम 5 से 6 लीटर पानी पिएं। यह त्वचा को स्वच्छ और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करता है। |
| होम रेमेडीज़ | नींबू का रस, टमाटर का पेस्ट, या दही जैसे प्राकृतिक घरेलू उपाय का उपयोग करें। |
| चिकित्सा सलाह लें | डॉक्टर से परामर्श करके उचित क्रीम का उपयोग करें जिससे झाइयां आपकी दूर हो सकती हैं। |
घर बैठे नेचुरल तरीके से झाइयों को दूर करें?
- नींबू का रस का उपयोग करके
- शहद का उपयोग करके
- टमाटर का पेस्ट बनाकर
- दही का उपयोग करके
- आंखों पर खीरे का उपयोग करके
1. नींबू का रस: नींबू के रस में विटामिन सी होता है जो झाइयों को कम करने में मदद करता है। एक छोटे से नींबू का रस निकालें और एक कप पानी में मिलाकर पिएं। इसे रोजाना करने से त्वचा की ग्लो को बढ़ावा मिलता है।
2. शहद: शहद के एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। एक छोटी सी मात्रा में शहद को झाइयों पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें। इसे हफ्ते में कुछ बार करने से त्वचा में सुधार आ सकता है।
3. टमाटर का पेस्ट: टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो त्वचा के रंग को सुधारने में मदद करता है। एक छोटा टमाटर ले और उसका पेस्ट बनाएं। इस पेस्ट को झाइयों पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें।
4. दही: दही में लैक्टोबैसिलस बैक्टीरिया होता है, जो त्वचा को शांति और नमी प्रदान करता है। एक छोटी कटोरी में दही लें और इसे उबाले बिना ठंडा कर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें।
5. खीरा: खीरे में एन्टीऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो त्वचा को ठंडा करते हैं और झाइयों को कम करने में मदद करते हैं। एक छोटा खीरा ले और उसको पीस लें। इसे झाइयों पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें।
Note : ये घरेलू उपाय नियमित रूप से किए जाने पर त्वचा में सुधार दिख सकता है।
नमस्ते, मैं मेघा हूँ, Lightenglow की beauty enthusiast और creator. मैं beauty से जुड़ी हर चीज़ के लिए गहरी जुनूनी हूँ, चाहे वो latest trends हो या सबसे effective skincare routines. मेरा लक्ष्य है आपको अपनी unique beauty को embrace करने और अपनी skin में confident महसूस करने के लिए प्रेरित करना.
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